龍門客棧老闆娘的獨白

小時候在電視上看過一部電影，「新龍門客棧」，年代太久遠了，故事情節是甚麼有點模糊．．．只記得有個很酷的女主角，名字非常的詩意，「莫愁」，好像有種跳脫俗世的瀟灑，可以冷眼看待凡間一切。

但我印象更深刻的是由張曼玉所詮釋的客棧老闆娘，人前看似嘻笑玩鬧，放蕩不羈，但她卻可以一眼望穿每個人的心機，在驛馬來來去去的客棧中運籌帷幄；雖然現實逼她得八面玲瓏穿梭於各路人馬之間，但對於傾心的知己卻有顆最傻、最真誠的心。

有一陣子，同學「尊稱」我為關姊，關山一姊，因為我是萬年總醫師，同學要來關山跟診都要跟我聯絡。經絡磐石的針法，擅用古典《內經》思路，獨樹一幟的風格，有別於其他派別，因此吸引眾多同學慕名而來，每年寒暑假都有花蓮慈大後中醫系的學生來見習，一次有四個人，每次來兩周；另外花蓮慈濟中醫科的住院醫師、實習醫師們會來輪訓一個月、還有其他醫院的醫師透過種種管道來跟診，海內外也有人醫會或非慈濟體系的醫師，如巴西、馬來西亞、澳洲、瑞士、日本、大陸．．．都有來過。

所以我就像是一間旅社櫃檯的「總機小姐」，接到跟診同學的申請，向老闆回報得到首肯後，安排同學在這裡的一切大小事，比如向醫院報備跟診，申請宿舍、訂餐，宿舍名額很少，就要轉介到附近的民宿。在學習方面，安排環境介紹 (orientation)、跟診時間安排 (course) 、傳授私人跟診撇步、另外還有在小鎮休閒娛樂的眉角，反正從 check in 到 check out 都服務到家。因此一年下來，大概會認識四、五十位新朋友。

在關山，因為工作人口外移，整個鎮上不是老人就是小孩，我沒有幾個同溫層的朋友，工作上更不像在大醫院有學長姊可以依靠，有一次花蓮慈濟中醫科的 C 醫師來外訓一個月，我跟她在宿舍客廳聊著為什麼我會來關山，還對著她說，好開心喔，好久沒有看到「少年家」了！

剛開始有朋友來或是認識新朋友，總是感到很新鮮，帶著他們四處玩和吃美食。台北慈濟 Pei 醫師待的那兩個月之間，她開車，我負責報路，把握周末時間，把台東的海線加山線，順時針、逆時針玩了兩圈。

不過，日子久了，就發現，我一天到晚總是在記新的名字，然後這些人都再也不會回來了。

C 醫師和 Pei 醫師很重義氣，還來支援了一年，但是隨著出國進修和生子，我們現在只能當隔空喊話的臉友。我也依稀記得，歡送會時鄉親的滿滿祝福，和約定要再相見的期望，而習慣「歡送」醫師離開的關山鄉親們，也很熟練地把垮下的嘴角往上揚，掩飾心中的無奈。他們常說：「這裡這麼偏僻，留不住醫師，也是沒辦法的事。」

我把我從哪裡來及為什麼會來關山的緣由講了一百次之後，就再也不想講了。

來來去去的過客，在我掏心掏肺地接待了很短的時間之後，從此，不會再次出現在我的人生中。跟診兩周後，一切都歸零，何必要再拿出感情呢？人總是會累的。偏鄉要留住醫護人員或吸引人才的確不容易，這裡大部分都不是醫療人員的家鄉，而在同一個地方待得越久，就會看到身旁的人一直在洗牌。洗牌越多次，心情越複雜。

就像龍門客棧的老闆娘，世人看得見她的笑臉送往迎來，看不見她眼底的滄桑．．．

山海關關主的宿命

老闆笑說我們這裡是「山海關」，總管關山和海端的隘口，負責守住這裡鄉親的健康。能在這裡守住工作崗位的人，真的很了不起。山海關聽起來應該是出現在長城的盡頭，一個國都最偏遠的角落，來往的旅人不會久留的地方。關姊有時也會興起前無古人、後無來者的悠悠之情，只差沒有潸然淚下。

今年暑假，我把這個心境告訴同學，他們倒是很會安慰人，告訴我「出外靠朋友」，同學們遍布全國各地，只要出發前在 FB 放話撂人即可，走到哪裡都吃得開。認真的同學還有向下一組傳承，一定要多陪我這個孤單老人聊天。呵呵，人間還是處處有溫暖。

回顧生命中的小災小難，常常覺得老天爺是在教導我，讓我成為一個更能貼近疾苦的醫師；或許就是要自己先不斷地練習離別數千百次，體會無常，當病人及家屬面對疾病當前的生離死別時，足夠讓醫師能提起勇氣及悲智，陪伴他們度過難關。不過，有時也很想問老天爺，到底我上輩子是發了多大的心願，讓這輩子的日子過得這麼充滿挑戰和變化？

從山海關五樓望出去的景色

［十大不可移民來關山的理由］之二＿教育議題

如果您家中有就讀國、高中的在學學生，又希望全家可以來關山 long stay，此時，小孩子的教育議題，將會令您感到頭痛。的確，隱藏在您心中的偏鄉資源不足、城鄉分配不均的問題，確實存在著。

東部媽媽的歡喜與憂愁

關山國小是一所百年老校，歷史悠久，風評佳，人才濟濟，是各式校際比賽的常勝軍，近期將成為教育實驗試辦小學。許多住在非學區或山上部落的家長，如鄰近的月眉、德高、崁頂，甚至寧願捨棄附近或山裡的小學不念，還會想盡辦法送小孩來關山念書。

記得，第一天的小一新生說明會，充滿教育熱忱的吳校長，宣示他的教育理念是：因材施教、適性發展，還打趣地說：「不能教豬學會爬上樹」，讓媽媽原本緊張的心情，一下子輕鬆不少。天下的媽媽總是比小孩還會擔心。上學很開心，天天期待的營養午餐更是比家裡煮的好吃。「呃，怎麼會這樣啦？．．．媽媽的打擊好大。」

到了小二一定會參加舞蹈比賽，看著小孩在台東體育館超大的舞台上，泰然自若的滑步跳躍和轉圈，呼～應該算是「女二」吧，媽媽差點掉下驕傲的眼淚。感動半天才知道，因為舞蹈風格採分組制，歷年來本組只有我們關小一間報名，所以成績一定是「優勝」。啊？這樣豈不是勝之不「舞」，沒關係，這就是偏鄉人少的好處，媽媽還是四處大聲地嚷嚷，要晉級參加決賽了！

小六畢業前，還會舉辦小鐵人三項，前一天在路上會看到有媽媽帶著女兒騎腳踏車，先熟悉一遍路況，這應該是得天獨厚的地理環境，才能舉辦這類有特色的活動，如何？很令西部人羨慕吧？呵呵，其實是媽媽本人比較想參加。

但是一到國中，升學的煩惱就來了，據我觀察，大概有三條路可以選：

第一種，小孩留在身邊，不會變壞就好，可以念關山工商。

第二種，到台東去念東女或東工。又分為住宿、日日通勤或乾脆全家搬去台東。
關山房屋流動率超低的，曾經有屋主因為家中兩位女兒考上東女，為了要搬家才賣掉房子。至於，高中就住校，我覺得好像還小了一點點，應該要大學才離家獨立比較合適。然後，日日趕清晨六點的區間車，也太辛苦了，睡不飽是要怎麼專心上課呢？而且一大早，就要媽媽爬起來，好像有點困難。

第三種，通常在花蓮有親戚，所以就送去花蓮念書，住在親戚家中。

其實，還有一間由獅子總裁嚴長壽所創辦的學校，從國小到高中，理念很不錯，但是，也是因為地點靠近台東市，離關山單趟約 50 分鐘的車程，只好從名單中割捨。

小學可以高枕無憂，但是，小六畢業之後要怎麼辦呢？看來，媽媽要傷透腦筋了。

西部媽媽的喜與憂

話說：「自古忠孝難兩全」，想要小孩有「競爭力」又想要小孩有「好體力和充滿對自然的觀察力」，實在很難同時辦到。西部小孩常常是被電視餵大的，連挑戰跳躍過一個小水溝都會失敗；下課後，要補的十八般才藝太多了，（祖）父母的焦慮症都快發作了。

鍾鼎山林，人各有志

成績好、有一份令人欣羨的工作，不等於幸福快樂的人生，所以，不能單純以學校教育來衡量小孩是否可以擁有成功的人格特質，所以呢？不論在甚麼地方，媽媽就是—小孩最好的老師。

＜都蘭衝浪．明信片＞

如果您家中有就讀國、高中的在學學生，又希望全家可以來關山 long stay，此時，小孩子的教育議題，將會令您感到頭痛。的確，隱藏在您心中的偏鄉資源不足、城鄉分配不均的問題，確實存在著。

東部媽媽的歡喜與憂愁

關山國小是一所百年老校，歷史悠久，風評佳，人才濟濟，是各式校際比賽的常勝軍，近期將成為教育實驗試辦小學。許多住在非學區或山上部落的家長，如鄰近的月眉、德高、崁頂，甚至寧願捨棄附近或山裡的小學不念，還會想盡辦法送小孩來關山念書。

記得，第一天的小一新生說明會，充滿教育熱忱的吳校長，宣示他的教育理念是：因材施教、適性發展，還打趣地說：「不能教豬學會爬上樹」，讓媽媽原本緊張的心情，一下子輕鬆不少。天下的媽媽總是比小孩還會擔心。上學很開心，天天期待的營養午餐更是比家裡煮的好吃。「呃，怎麼會這樣啦？．．．媽媽的打擊好大。」

到了小二一定會參加舞蹈比賽，看著小孩在台東體育館超大的舞台上，泰然自若的滑步跳躍和轉圈，呼～應該算是「女二」吧，媽媽差點掉下驕傲的眼淚。感動半天才知道，因為舞蹈風格採分組制，歷年來本組只有我們關小一間報名，所以成績一定是「優勝」。啊？這樣豈不是勝之不「舞」，沒關係，這就是偏鄉人少的好處，媽媽還是四處大聲地嚷嚷，要晉級參加決賽了！

小六畢業前，還會舉辦小鐵人三項，前一天在路上會看到有媽媽帶著女兒騎腳踏車，先熟悉一遍路況，這應該是得天獨厚的地理環境，才能舉辦這類有特色的活動，如何？很令西部人羨慕吧？呵呵，其實是媽媽本人比較想參加。

但是一到國中，升學的煩惱就來了，據我觀察，大概有三條路可以選：

第一種，小孩留在身邊，不會變壞就好，可以念關山工商。

第二種，到台東去念東女或東工。又分為住宿、日日通勤或乾脆全家搬去台東。
關山房屋流動率超低的，曾經有屋主因為家中兩位女兒考上東女，為了要搬家才賣掉房子。至於，高中就住校，我覺得好像還小了一點點，應該要大學才離家獨立比較合適。然後，日日趕清晨六點的區間車，也太辛苦了，睡不飽是要怎麼專心上課呢？而且一大早，就要媽媽爬起來，好像有點困難。

第三種，通常在花蓮有親戚，所以就送去花蓮念書，住在親戚家中。

其實，還有一間由獅子總裁嚴長壽所創辦的學校，從國小到高中，理念很不錯，但是，也是因為地點靠近台東市，離關山單趟約 50 分鐘的車程，只好從名單中割捨。

小學可以高枕無憂，但是，小六畢業之後要怎麼辦呢？看來，媽媽要傷透腦筋了。

西部媽媽的喜與憂

話說：「自古忠孝難兩全」，想要小孩有「競爭力」又想要小孩有「好體力和充滿對自然的觀察力」，實在很難同時辦到。西部小孩常常是被電視餵大的，連挑戰跳躍過一個小水溝都會失敗；下課後，要補的十八般才藝太多了，（祖）父母的焦慮症都快發作了。

鍾鼎山林，人各有志

成績好、有一份令人欣羨的工作，不等於幸福快樂的人生，所以，不能單純以學校教育來衡量小孩是否可以擁有成功的人格特質，所以呢？不論在甚麼地方，媽媽就是—小孩最好的老師。

誠徵：特種兵，一名。

＜ 2017 太陽的後山．招募新兵一名＞

兵別：特種兵

希望具備條件：

對學習中醫專業及提升臨床技能具有高度興趣者尤佳。

吃苦耐勞。（鄉下地方的shopping模式：只有全聯和網購。）

八面玲瓏。（能夠和在地人成為真心好友。）

能歌善舞。（本科為了推廣中醫保健，常常不定時舉辦衛教演講。）

上山下海。（本科各式活動很多，體弱或心臟不佳者，不建議登船。）

手工藝佳。（本科舉辦的眾多活動中，偶需製作結緣品。）

熟資訊佳。（因為科上３Ｃ白癡的名額，不好意思，已經被我佔用了。）


聲明：以上純屬個人看法，不代表本科立場。～團結～

備註：本院為PGY中醫執業醫師兩年訓練計畫共訓醫院。

最新報名網頁，經絡磐石2017年10月20日

沈邑穎主任的公開招募信，經絡磐石2017年7月28日

Big Boss 分享了她的歌，我也想分享我的歌。
每回聽到「喔～海洋」，總是讓人瞬間充滿能量。

＜酒釀櫻桃．明信片＞

慶祝來關山待滿五週年～

台東直送＜酒釀櫻桃．巧克力＞呵呵，我的理想菜～

眼見身旁的同事都已經換過好幾輪了，怎麼我還依舊存在？

鄉親啊，都是你們把人家寵壞了！

害我在這傻傻的待了這麼久．．．

高醫師的憂鬱症怎麼好了？

佛陀超越時空的開悟智慧能夠在一夕之間，傳給平常沒有修行的一介凡夫俗子嗎？

憂鬱症能夠在一夕之間好轉嗎？

你說這是不可能的事啦，若有，藥廠早就倒光光，也不會有這麼多傷心破碎的社會新聞版面了。但是，身體生病了，明明吃藥會好，為什麼心靈生病憂鬱了，吃藥不會好？因為，從藥學專業的角度來看，我們吃的都是作用在肉體的藥，「不是」心靈的藥。但是，身體可以靠吃藥超越極限，精神可能嗎？

特殊的神祕體驗

一九六二年四月二十日是耶穌受難日*，哈佛神學院研究生潘克（Walter Pahnke），將二十位學生隨機分兩組，實驗組的學生服下微量、從迷幻蘑菇提煉出來的迷幻劑，對照組則服用維他命，之後讓他們參加美國馬什教堂耶穌受難日的宗教活動。

服下迷幻蘑菇的學生，十位有九位最後當了牧師，而吃維他命那組，沒人成為牧師。這就是著名的「馬什教堂實驗」，他們回憶起來，清楚記得當時的情形：「我感覺自己被無限拉長，意識脫離，被寬廣的天地吸引．．．」「我的意識進入內心，體驗到內在的神．．．」

這些人在實驗之後，就沒有再碰過迷幻劑，他們坦承是這次的體悟而成為牧師，從信仰來說，過去的宗教思想、信念，是理智的思辨產物，而現在則是建立了更深層的自我與自然、天地的連結。二００二年約翰．霍普金斯大學又重做本實驗的精密版本，結果差不多。

迷幻蘑菇的作用是甚麼？

它會對大腦意識樞紐的「丘腦區」產生作用，當樞紐完全打開，思維的篩子不再作用，便會觸發意識的自由通道。就是你所有邏輯、秩序、界線都消失了。還可以影響前額葉與海馬迴，改變情緒與記憶，使人的自我感消失，進入無涯的世界。目前多項研究認為，這個機轉可以減輕憂鬱症，而且只需服用ㄧ次，療效可持續六個月以上。

讓人見證神蹟的「蘭嶼．迷航蘑菇」

我們是甚麼時候坐船的？耶穌受難日（2017/4/14）的隔週星期日（2017/4/23）。在那難熬的船艙中，原本我還清晰聽到隔壁手機傳來的整點報時聲，「現在時刻，下午一點．．．下午二點」，但是，之後的三點一直到四點半下船，我卻都沒有再聽到過一次報時？時間停止了嗎？我明明沒有睡著，一直捱著捱著．．．

太難受的痙孿收縮，太難受的汗如雨下，我不敢思考任何一切，因為理智告訴我，出發前公告的航行時間為一小時多，而現在已經早早超出預期了，卻還在海上晃盪，只要一睜眼，就看到海平面瞬間高於左右窗戶．．．我不敢想「未來」是否到得了陸地，也無法想「過去」兩天做了甚麼事，我不知道我還能撐多久？到底還要撐多久？還是，萬一發生不幸，一切的一切就會石沉大海？

瞬間，世上的紛紛擾擾都與我無關了，過往，我的憂傷與哀愁，負擔與包袱，現在都不屑一顧了。時空、情緒、記憶．．．突然在異次元空間扭轉了起來。

在馬什教堂實驗服下迷幻蘑菇的人，都說自己從此可以「正視死亡」

因此他們對生活更積極，對別人更有同理心，偏激性格消失，更開放、包容，更有好奇心，情感更豐富，更能欣賞藝術，感覺自己好像被乾坤大挪移一番。那不就有點恰似我的感受嗎？原來，我是服下了「蘭嶼．迷航蘑菇」。

破繭

毛毛蟲要變成蝴蝶前，要先「作繭自縛」，可是毛毛蟲長的跟蝴蝶就是天壤地別，到底是怎麼變的呢？她為了要加速轉變，會先變成「液體」，讓分子可以在短時間內重新排列組合，當她再度以蝴蝶之姿現身時，散發出來的是歷經千錘百鍊之優雅。

「迷航蘑菇」的中醫作用機轉假說

服下「蘭嶼．迷航蘑菇」後，我的體內也通通都是液體在翻攪，冒汗、嘔吐、胃酸、膽汁，掌管這個水與氣的部分為手少陽三焦經。三焦能通調水道，水病多由於氣化失常，故主氣所生病。

就在這樣的搖擺中，脊椎重新排列，胸椎（ T4 、T5 ）鬆開了，大約是在厥陰俞、心俞、膻中穴的位置，對應到手厥陰心包經及手少陰心經。

《黃帝內經．素問第六．陰陽離合論》所提：太陽為開，陽明為闔，少陽為樞．．．太陰為開，厥陰為闔，少陰為樞。即少陰少陽為樞，就是前面所提到的手少陰心經及手少陽三焦經為樞紐，樞紐就像開關門的樞紐絞鍊一般，負責打開扇動氣血的流轉運行，作用在大腦中就像是打開了意識的自由通道，大力的扇動，讓所有邏輯、秩序、界線都消失了。讓所有的理性思辨能力都消失了，只剩下留在原地的「真我」。

此時此刻，中醫的心經，開啟了和《心經》對話，「無無明，亦無無明盡。乃至無老死，亦無老死盡。無苦集滅道，無智亦無得，以無所得故。」獲得了智慧、到達彼岸的解脫，於是，躲在孤獨角落的小女孩破繭而出。

心中的柏林圍牆，就像東西德也等待了長達三十年後的某天，突然，倒塌了。也好像，有某人，無聲無息的拿起鑰匙，轉動鑰匙孔，將通往心靈深處的門鎖打開，釋放了桎梏的心靈。

原本禁錮在心中最底層，深藏不露的 blue 氣息，得以慢慢穿過迂迴曲折的秘密通道，換算等於音速要走三天三夜，這般冗長距離的長廊。最後，從心的門縫輕輕溜了出來，和我一起抱頭痛哭，「再見了， blue 」，自此，煙消霧散，雲淡風輕。

高醫師，我不相信你有憂鬱症

藥學系出身，受過嚴格的「追求 C/P 值」訓練，我把轉動人生齒輪的絞鍊，軋得非常緊，沒有留一些讓自己喘息的空間。如果，人生的道路有測速照相的話，過去的我，宛如以時速 130 公里的飆速，一路疾駛在沒有紅綠燈的高速公路上，雖然，警察伯伯沒有攔下太天真的我，終究，還是難逃命運的潛規則，接到了老天爺開的紅單。

來到關山之後，才體會偏鄉醫療資源極度缺乏，這裡需要更多醫師支援。看不完的病人，令我無力；拒絕不完要求加掛的病人，令我無情；病人解不完的心病，令我無語，這樣的情節，不會發生在西部的年輕醫師身上。曾經，星期一到星期五，從清早八點，一路看到黃昏五點半，連一丁點兒時間都捨不得留給自己，過勞指數爆表，日復一日，熱情就這樣漸漸消磨掉．．．

針灸，一邊針一邊蒐集病情加衛教（哈啦），是一項很耗體力的工作。每個星期四，是我最累的一天，累積了一周以來數日的疲憊，傍晚下診時，通常已經人神分離。

星期四的診間在第三間，一大早只要看到外面坐了許多候診鄉親，我的憂鬱症就發作了，總是悄悄打開第二間的門，再從第二間溜進第三間，門外令人害怕的眾多繁雜事務，就交給門神護理同仁幫忙擋下。

神蹟

但是，服用「迷航蘑菇」之後，一切開始好轉，上了五樓樓梯，眼前彷彿出現一條鋪了紅地毯的星光大道，還得一路揮手，直到第三間門口。我的心，也變得不一樣了。當然，我沒有開悟，呵呵，可能是業障太重了，只有變「開心」而已。

迷幻蘑菇，在美國屬於管控禁藥，品種易錯用，而服用後是否有後遺症，尚屬不明狀態，鄉親請勿自行服用。

「迷航蘑菇」，相形之下，顯得安全許多，許多同學在看了《高醫師怎麼長高了？》之後，也想要來一趟「成長」之旅，紛紛詢問何時要再辦可以遠颺的離島義診。或許，下次要號召跟我一樣得了憂鬱症的同伴前往。

同行友人問我，為什麼他們身上都沒有發生變化？推測原因有二：第一，都沒吐或吐得深度不夠。第二，即佛家所云，個人因緣果報不同，阿彌陀佛。

呵呵，看在我再次公開真實病例報告，不遺餘力地推銷療癒之旅，蘭嶼的民宿朋友及船班老闆，是不是要考慮找我當 2017 最佳年度代言人呢？

您可能有興趣的文章：
高醫師怎麼得了強迫症？
蘭嶼義診自由行2017/4/21~4/23

耶穌受難日*。基督徒用以紀念主耶穌基督在各地被釘死受難的紀念日，為復活節之前的星期五。

復活節。耶穌基督在十字架上受刑死後三天復活。歷史學家推算出日期在春分日(3月21日)之後月滿後的第一個星期天。由於每年的春分日都不固定，節期大致在3月22日至4月25日之間。

半農半 X 的生活

中醫的形象一直很喜歡和土地結合，可能和古代中國就是以從事農業為主很有關係。中藥的來源大多是草藥加上一些些動物和礦物，針灸的穴位也喜歡以大自然的地理環境來命名（山、溪、澤、溝、池．．．），和西部比起來，我覺得在台東，最能體現中醫天人合一的生活。

前陣子讀到一本書「半農半Ｘ的生活」，大意是提倡：一半的時間從事自己原本的專長職業為社會貢獻己力，而另一半則是過著農耕生活，可以自給自足。

這位日本作家觀察到，原本人口外移漸漸荒蕪的山邊小村落，因為越來越多的外人湧入，而再一次活躍起來；都市人渴望親近土地，遂成為假日農夫。也有一些人像作者一樣，喜歡感受作物成長的魅力及體會輕觸泥土的療癒力，於是搬到這個鄉下，過著半農半Ｘ的生活。

當作者描述自己種的作物，煮出來的菜飯多香甜迷人時，我彷彿也能感受到他的喜悅，因—為—我在關山吃得菜也是這麼好！

菜市場路邊的小農總是叫賣著少量又新鮮的蔬菜；到好友家串門子，回家時手裡一定捧著剛從她或她爸媽家田裡剛收成的現貨；另外請記住，在路上遇見鄉親一定要打招呼，因為阿姨會叫住我，然後馬上轉身到菜園裡，拔一把菜來。雖然我沒有自己種菜，但我知道自家種的菜和外面買到的有如天差地別。

很多注重養生的長輩也喜歡自己種菜，除了吃得安心，更會調整姿勢，把種菜的小小勞動當作鍛鍊筋骨的保養方法。

其實國外也很盛行「園藝療法」，大概是透過接觸生生不息的植物、蘊含能量的泥土，重新感受生命的喜悅，喚醒內在原本枯萎的自我，進而達到療癒的效果。

荷花池畔

週末清晨六點，陽光笑得好燦爛，難得我已經醒來，於是找習慣早起的Ｗ醫師，一起到大坡池散步，迎面走來Ｌ老師賢伉儷，他們說正猜測今天會不會遇到誰，沒想到就遇到我們；依照時間估算，一開始還以為我們是觀光客，因為據說「當地人」是出現在五點那一場的。

老師說現在有很多觀光客，會按圖索驥，跟著蔣勳大師的文章或演講，到大坡池這邊來，追隨著大師描述風景的視野仰角角度，來欣賞這山水風光！哇～大師除了寫文章，還四處認真分享他對這片大地的感動，傳遞對土地「美和幸福」的感覺，這不也算是一種半農半Ｘ的生活嗎？

在池邊，欣賞初夏盛開的荷花，看著在南方天空，緩緩降落的熱氣球，雙腳踩在地上，心中有一種踏實的感受。

雖然大家像我一樣，可能不會馬上開始耕作來自給自足，但何不妨思考一下，哪一種是屬於自己的半農半Ｘ生活？

點此可回顧鄉親留言，本文原刊於經絡磐石2017年7月1日